Андрей Малахов разговорил креветку. Рецепт

Андрей Малахов делится с нами рецептом. «Я не привередлив, но в тоже время не могу позволить себе питаться как попало, ведь я обязан хорошо выглядеть. Если готовлю сам, стараюсь, чтобы была вкусной, полезной и не слишком калорийной. Моё любимое блюдо – вариации на тему популярного салата в недешевых столичных ресторанах»

Необходимые продукты:

  • 500 гр. мороженых креветок
  • 1 пучок рукколы
  • 20 гр. помидоров черри
  • Горсть кедровых орешков
  • 2 ст. ложки бальзамического уксуса
  • 2 ст. ложки оливкового масла

Способ приготовления: 

  1. креветки отварить в подсолённой воде2 минуты и очистить от панциря.
  2. Помидорки разрезать пополам, рукколу крупно нарезать или порвать руками. Смешать зелень и помидоры с креветками.
  3. Залить заправкой из уксуса и масла. Перед подачей на стол посыпать кедровыми орешками.

Совет: рукколу можно заменить листовым салатом, а бальзамический уксус – лимонным соком.

Приятного аппетита!

По материалам газеты Панорама ТВ

Пожалуйста, оцените этот рецепт. Ваше мнение очень важно для нас.
[ratings]

Оставить ответ

(*)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!: