молодость отмеченных записей

Инсульт и группа крови взаимосвязаны

Группа крови и инсультВычитала сегодня на rbc.ru интересную новость. Что группа крови, оказывается, может влиять на развития инсульта. Чаще всего становятся жертвами инсульта с группой крови АB (которая 4-я группа), а меньше всего те, у кого группа крови О (1-я группа), как и у меня)). К выводу такому пришли специалисты из женской больницы Brigham and Women’s Hospital, как нам сообщает агентство Associated Press.

Исследователям на 100% пока не удалось доказать такую связь, но им точно известно (учены ведь), что ...

Читать Далее

Проблема с памятью.


«А голову ты дома не забыл?» – эта фраза из школьного прошлого периодически всплывает в жизни каждого взрослого. Ведь даже после того, как успешно пройден этап «институт, экзамены, сессия», запоминать человеку приходится так же много на протяжении всей жизни. Как же увеличить производительность своего личного «головного компьютера» и предупредить его сбои?

ЗАКОН ПРЕДЫДУЩИХ ЗНАНИЙ. Голова трещит от количества информации? А вот и не правда...

Читать Далее

Продукты для молодости и здоровья

edaДля тех, кто следит за своим питанием, есть хорошая новость: ведущие диетологи предлагают «эликсир» долголетия — комбинацию из 14 продуктов, способных замедлить старение, помочь в профилактике диабета и рака, восстановить стройность фигуры.

В список чудесных продуктов попали: фасоль, черника, брокколи, овсянка, апельсины, тыква, биологически чистый лосось, соя, шпинат, чай (черный и зеленый), помидоры, индейка, орехи и йогурт...

Читать Далее

Сбросим лишний вес к праздникам

stroinayaПохудеть к Новому году – это стало для большинства женщин традицией. Причем не важно, не важно есть у неё лишний вес или нет: появиться на различных корпоративах и на самом празднике 31 декабря с безупречной фигурой хочет каждая. Мы попросили фитнес-тренеров поделиться дельными советами, применить которые может каждая. Самые великолепные наряды обязательно окажутся впору, если уделить себе чуточку времени и внимания.

Тренеры фитнес-клубов «OLIMPI...

Читать Далее

Тренировка интимных мышц и вы неотразимы

imagesТренинировка интимных мышц или зачем нам нужен ВУМбилдинг?

Цель тренировок по ВУМбилдингу – раскрытие женской чувственности, умение управлять интимными мышцами, увеличить их силу, эластичность, повысить чувствительность.

 Термин ВУМбилдинг был создан  В.Муранивским  и расшифровывается как  тренировка вагинально- управляемых мышц ( ВУМов).
Впрочем, искусство управления интимными мышцами было известно на Востоке еще в глубокой древности. Им в совершенстве владели гетеры и гейши...

Читать Далее

Витаминный шквал — смуси.

fruktiМода на здоровое питание преподнесла нам новое открытие: нечто под названием «смуси». Некоторые считают смуси соком. Но сок ли это? А может быть пюре? Давайте разберёмся!

Мудрые бабушки давно знают: лучший способ заставить ребёнка съесть фрукт — сделать из него пюре. Рецепт прост: яблоко перетирается до густой массы и подается на стол. Вот эту еду как раз и можно назвать модным словои «смуси».

С чем его едят

Однако смуси — это не только густое пюре, но и коктейль, вз...

Читать Далее

Плоский живот и осиная талия

zhivotikОказывается, что тонкая талия – это не только красиво, это ещё и признак здоровья. Жирок в этой области может говорить о болезнях…
Так, врачи подтверждают, что излишки жира в области живота могут быть по настоящему опасными для здоровья, например, вести к диабету и сердечнососудистым заболеваниям. 

Фитнес плюс диета

Конечно, без соблюдения правил здорового питания оставаться стройной практически невозможно. Правило №1 – есть здоровую пищу. Правило №2 тоже лежит на поверхности – постоянные физические нагрузки...

Читать Далее