стресс отмеченных записей

Как продлить молодость?

pitanieКаждый вдох приносит нам не только глоток жизни, но и приближает к старости. Происходит это из-за естественного процесса возникновения свободных радикалов, которые образуются как побочный продукт дыхания и сопровождают обмен веществ в организме, повреждая стенки клеток и делая их уязвимыми перед бактериями и вирусами. Как этого избежать?

Нейтрализовать действие свободных радикалов и продлить молодость помогут антиоксиданты (витамины С, Е, селен и бета-каротин)...

Читать Далее